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Gordxs colesterol alto
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No.26140 · ID U3vbY3Db · OP · 27/10/26, 3:20 p. m.
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  Hola gordxs, buenas

  Nada, me hice estudios de sangre y me salió el colesterol muy alto. Mi vieja
  sufre de lo mismo y me metió miedo con los efectos secundarios de las
  estatinas, que es el grupo de medicamentos que se usan para controlar eso.

  ¿Alguien ha tenido experiencias con esto? ¿Cómo bajaron su colesterol?
Respuestas: >>26158

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No.26158 · ID 3IhFVvCK · 27/10/26, 4:48 p. m.
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  >>26140
  yo, mucha.
  después de 10 años de luchar con el colesterol, los trigliceridos y las
  tiroides. Este año me sacaron las pastillas de la presión.
  Basicamente le hice caso al dotor. Dieta y ejercicio.
  De la dieta:
  - Saqué procesados
  - Bajé drasticamente los carbohidratos
  - Dejé el alcohol
  - Como ensalada con algo de carne basicamente
  Para poder sostenerlo tengo una regla, no voy a ningun lado con un tupper.
  Si me invitas a una comida como lo que me pongas enfrente.
  - Porciones más chicas.
  Ya bajé más de 10 quilos desde Enero. Hago calistenia y salgo a correr.
  La vida cambió.
  es más triste
  Pero parece que voy a durar más y poder estar más tiempo con mis hijos.
  Consejo: Hacele caso al medico