TXT · FORO DE TEXTO DE 421
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Gordos gordos
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No.25139 · ID lnt_8HcO · OP · 22/10/26, 12:38 p. m.
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  Gordos sobrepeso, cómo la llevan? Yo estoy medio desesperado. A los 20 años
  pesaba 75 kilos, a los 25 pesaba 100, a los 30 pesaba 110 y ahora a los 31
  estoy pisando los 120. Voy al gimnasio todos los días, ando en bici, camino,
  juego al fútbol, pero no hay caso, metabolismo jodido y no puedo aflojarle
  al morfi. Ahora intentando ponerme muy firme en bancarme un poco el hambre y
  poder alivianar aunque sea merienda y cena. Ustedes? Lograron bajar, o
  siguen subiendo? Les importa, o son gordos felices? Qué les sirve?

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No.25141 · ID q00OCicC · 22/10/26, 12:49 p. m.
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  creo que si posta haces todo eso y no la estas careteando tenes 2 opciones:
  1. poner voluntad de hierro y posta dedicarte al conteo de calorias por lo
  menos 2 años.
  2. lipo y bypass gastrico.
Respuestas: >>25168

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No.25153 · ID E6i8azOY · 22/10/26, 1:17 p. m.
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  Depende cuando esté afectando tu salud también, no sé si sirve pero a veces
  lo mejor es esperar posta tener una banda de hambre y no arrastrar con todo,
  también la podés tirar mucho con el mate. A veces el cuerpo de uno es así y
  no podes flashearla pensando si hago esto voy a pesar 60 kilos, va a ser un
  trayecto difícil pero si realmente lo querés lo soltas.
Respuestas: >>25168

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No.25162 · ID iPCAqOVj · 22/10/26, 2:15 p. m.
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  Probablemente este comiendo comidas poco saciadoras. Parezco una nutri de
  ig, pero hay que comer mucha proteina animal. Eso va a bajar mucho tu
  consumo y no vas a tener tanto hambre. Comer bien cuesta caro, pero no hay
  otro modo
Respuestas: >>25168

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No.25165 · ID Pi9Gs-xG · 22/10/26, 2:21 p. m.
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  A disfrutar lo comido, EXACTAMENTE LO QUE COMISTE
Respuestas: >>25168

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No.25168 · ID lnt_8HcO · OP · 22/10/26, 2:26 p. m.
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  >>25141 algo así es lo que dice mí médica, que tengo que asumir que no me
  basta con vida "normal tirando a sana" sino llevar dieta estricta en serio,
  ponerme la gorra mal con la comida.
  >>25153 Si, el mate va a ser clave en controlar la angustia oral jaja
  >>25162 Puede ser, pero también es que me acostumbré a porciones muy grandes
  de lo que sea
  >>25165 y lo escabiado, no te olvides de lo escabiado