TXT · FORO DE TEXTO DE 421
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Cómo ser constante con el ejercicio
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Sección Vida real
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No.1041 · ID 1kiFMd8M · OP · 24/9/26, 3:54 p. m.
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  Ya son años donde empiezo el gimnasio y al mes/mes y medio no voy mas.
  Empiezo a salir a correr porque ya no puedo mas de no hacer actividad física
  y a las 2/3 semanas ya no estoy yendo mas. Probé ser mas flexible y decir
  bueno voy cuando tengas ganas y después de 4/5 días que no salí a
  correr/caminar ya no lo termino haciendo mas.
  Es con la única cosa que me pasa, pude dejar de fumar si problema, puedo
  sentarme a leer cuando quiera pero no puedo ser para nada, medianamente,
  constante con el ejercicio.

  De donde saco las ganas?

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No.1050 · ID W5l8CAIx · 24/9/26, 3:58 p. m.
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  Gimnasio me pareció siempre aburridísimo, lo único que logró motivarme fue
  el boxeo recreativo. Obviamente, llegar del laburo y tener que ir da paja,
  pero la sensación de terminar la clase agotado habiendo dejado todo es un
  subidón. Ni hablar que vas a dormir como un princeso.