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Sospecha de TDAH

Gordos tengo la leve sospecha que tengo tdah y que eso generó varias conductas y hábitos que de mínimo no son beneficiosos en mi dia a dia. ¿Cómo debo proseguir? quiero confirmar si tengo o no, al menos para sacarme la duda.
Yo se que hoy en día está medio de moda diagnosticarse solo pero tengo un par de fundamentos que me llaman la atención y no se que hacer, ir a un psicólogo o psiquiatra? te hacen un test tan puntual de una?
En la "sala" habia alguien que era profesional de salud mental, yo diria que no te autodiagnostiques...el therapy speak se salio del ambito profesional e invada las redes sociales...desde aca yo la veo asi: siempre psicologia, nunca psiquiatria. Pero cada quien elige con que se medica.
No lo descartés. Esas cosas es muy fácil flasharlas y ser totalmente normal, pero no perdés nada en averigüar... de última te sacás la duda o si no tenés nada, nada evita que un tratamiento psicológico te pueda hacer bien.

Lo que no conozco es de lugares, dependerá de donde vivas... andá a preguntar a un centro médico y que ellos te digan que les parece, hay que confiar en las recepcionistas
A mi me dieron el diagnostico y en buena parte fue un "Buena suerte loco", hay mucho tratamiento y terapeuta para casos infantiles, pero adultos te la debo.

Igual sinceramente estoy viendo un hiperdiagnostico de TDA, auto y profesional. Ya me parece que si todo es TDA nada es TDA, quizas es lisa y llanamente un mal de epoca de haber pasado de leer foros a estar recontra remil bombardeado de estimulos 24/7 y tener el mismo cerebro hace miles de años.

Respuestas: >>643

>>642
Sumo que un conocido se esta haciendo el diagnostico con una especialista en adultos, todavia no lo termino, hizo baterias de tests y varias entrevistas, todavia le faltan entrevistas con convivientes y otras yerbas y ya lleva gastado casi 500k, sin haber arrancado aun la terapia.

Dejá, veo como me las arreglo con un timer y bloqueando Twitter

Respuestas: >>649

>>643
esto es mi miedo, que para una respuesta simple me den mil vueltas y me hagan gastar un fango de guita. Mi tema es que siento que me afecta en horarios de laburo y cosas de estudio con lo cual si creo necesitar una solución practica. De vuelta, quizás no lo tengo y busco una manera de justificar ciertos comportamientos destructivos pero me pone medio ansioso quedarme sin la respuetsa.
usalo como descripción de tinder, hacete un tiktok contando tu día a día, sacale el maximo beneficio a tu locura
Yo llegué a tomar Metilfenidato por el asunto ese, pero me salia (la ultima vez que compré el año pasado) unos 110k por mes, con el descuento de la obra social pero no me aceptaron el tramite de que me lo tomen como tratamiento crónico. Noté una mejoría pero la verdad que no fue mágico, mucho influencer te quiere vender el "tome la pastillas y deje de escuchar las voces" pero al menos a mi no me funcionó así, había un montoon de problemas de organizacion atras que siguen estando y la pastilla no resuelve.

Respuestas: >>661

>>658
ante esto es mejor elegir otros medios de tratamiento en tal caso? digamos que el costo/beneficio de las pastillas no vale la pena?

Respuestas: >>670

>>661
Depende de tus ingresos, y tambien de cuestiones fisiologicas. Yo tomaba de 36mg por mi peso y altura, una conocida tomaba DOS pastillas de 54mg (mucho mas cara) por día por su altura y peso.

No quiero caer en el lugar comun de influencer reikista de "Vos sos tu propio cuerpo, canaliza conciencia, manifestá", pero la verdad que está caro el asunto de la salud mental en este sentido.

Primero me aseguraría de usar metodos mas "tradicionales" para encarar el tema antes de gastar tanta guita. Para no comerte la curva del gasto.

Lo que si te puedo aconsejar es revisar tu entorno: El decluttering, minimización de estimulos y ese tipo de cosas realmente suman, no son el todo pero realmente afectan al tema de la atención. No te digo caer en un mega minimalismo pero que se yo

Entrá para responder.